Je kookt één keer in de week in max. 2 uur en eet de hele week vers, gezond en zonder stress. In dit e-book ontdek je: Waarom mealprep je leven makkelijker maakt , de 4 mealprepmethodes, hoe je eten goed bewaart, zodat het veilig en lekker blijft , de veelgemaakte fouten en hoe je ze vermijdt, welke gerechten je perfect kunt invriezen, hoe je in minder dan 6 minuten een maaltijd op tafel zet, makkelijke ingrediënten om in huis te hebben,... Een aanpak die past in een druk leven. Mealprepplan: 4 recepten in één kooksessie. Geen zin om zelf te puzzelen? Met dit plan weet je in welke volgorde je best kookt om zo weinig mogelijk tijd te verliezen. Je maakt: Loempia’s, Noedels met kip, Vispannetje met pastinaakpuree, Pasta met pompoen en geitenkaassaus. Na aankoop binnen de 24u in je mailbox (kijk ook in je spambox).